mindcompasscoaching

  • +48 693 356 133
Kontakt

Twoja droga.
Moje wsparcie.

Eksploruj. Kształtuj. Przekraczaj.

Wiesz, co jest kluczowe w każdej podróży? Nie tylko cel, ale także sposób, w jaki go osiągasz i sama decyzja, aby wyruszyć. W MindCompassCoaching upragniona zmiana to nie tylko satysfakcjonujący efekt, ale cały proces – świadomy, holistyczny, pełen odkryć, zaskoczeń i rozwoju. Pomagam Ci spojrzeć szerzej i wnikliwiej, odnaleźć Twój własny kompas i podążać ścieżką, która naprawdę ma dla Ciebie znaczenie. Nasza wędrówka pozwoli Ci wykorzystać Twój unikalny potencjał, odnaleźć sens i radość życia.

Poznajmy się

Jestem doktorką psychologii (UJ), certyfikowaną coachką ICF PCC, trenerką, facylitatorką i mediatorką. Od 20 lat pomagam liderom, profesjonalistom i osobom w zmianie odkrywać ich potencjał i budować życie w zgodzie ze sobą. Coaching, który prowadzę, łączy naukową rzetelność z praktycznym podejściem. Korzystam z metod psychologicznych i neuronaukowych, tworząc przestrzeń do refleksji, twórczych odkryć i wzmacniania zasobów. Moim celem jest wspieranie Cię w świadomym kształtowaniu życia zawodowego i osobistego.

Jak przebiega współpraca ze mną?

Coaching ze mną to proces oparty na refleksji i doświadczeniu. Tworzę przestrzeń, w której aktywnie kształtujesz swoją drogę, zamiast jedynie ją analizować. Pomagam Ci dostrzec więcej możliwości i skutecznie zaangażować się w te, które naprawdę z Tobą rezonują. Wykorzystuję:

Tryb Badacza: Eksploracja Możliwości


Nauczysz się zadawać sobie właściwe pytania, testować nowe podejścia i dostrzegać to, co dotąd umykało. To świadome eksperymentowanie, wyciąganie wniosków i rozwój bez oceniania – z otwartością na to, co Cię wzmacnia.

Świadome Przeprojektowanie


Twój umysł ma niezwykłą zdolność do adaptacji. Wykorzystaj neuroplastyczność, aby kształtować nowe sposoby myślenia, odczuwania i działania wspierające życie, które chcesz budować. Pracujemy twórczo i holistycznie.

Autentyczność w działaniu


Pomagam Ci w pełni wykorzystać Twój unikalny potencjał. Zyskasz jasność co do swoich wartości i marzeń, wzmocnisz pewność siebie i tworzysz życie zgodne z sobą – w pracy, relacjach i codziennych wyborach.

Jak dobrze znasz swój sposób myślenia,
działania i przeżywania świata?

Każdy z nas ma własne schematy, które wpływają na to, jak podejmujemy decyzje, radzimy sobie ze zmianą i reagujemy na wyzwania – niektóre z nich są świadome, inne automatyczne.
Stworzyłam trzy krótkie, refleksyjne kwestionariusze, które pomogą Ci się zatrzymać i spojrzeć na siebie z nowej perspektywy. To nie testy – to zaproszenia do refleksji nad tym:
– Jak reagujesz na zmianę
– Jak podejmujesz decyzje
– Na ile Twoje działania są spójne z Twoimi wartościami
Wybierz ten, który najbardziej z Tobą rezonuje – albo odkryj wszystkie. Każdy może być małym, ale ważnym krokiem w stronę większej samoświadomości i intencjonalnego rozwoju.

Kwestionariusz Trybu
Badacza

Dowiedz się, jak eksplorujesz świat, uczysz się nowych rzeczy i podchodzisz do nieznanego.

Pobierz PDF

Kwestionariusz
Adaptacyjności

Zobacz, jak radzisz sobie ze zmianą, stresem i niepewnością w dynamicznym świecie.

Pobierz PDF

Kwestionariusz Autentycznej
Sprawczości

Sprawdź, na ile świadomie kierujesz swoim życiem i skutecznie realizujesz swoje cele.

Pobierz PDF

Każda rozmowa, ćwiczenie i refleksja to krok w stronę większej klarowności i skuteczności. Nie pracuję na gotowych rozwiązaniach – wspólnie odkrywamy to, co naprawdę działa dla Ciebie i tworzy życie na Twoich zasadach. Coaching to nie tylko inspiracja, reorganizacja, większa sprawczość i autonomia, ale też konkretne, dopasowane na miarę, strategie, które możesz wdrożyć od razu.

Nasza współpraca pomoże Ci:

  • Poszerzyć perspektywę i odnaleźć to, co naprawdę ma dla Ciebie znaczenie,
  • Wzmocnić motywację i sprawczość,
  • Budować inteligencję emocjonalną i dobrostan,
  • Poprawić ważne relacje i komunikację,
  • Odnaleźć spokój i równowagę mimo przeciwności,
  • Wymyśleć nowe, twórcze rozwiązania,
  • Zdefiniować efektywne strategie działania,
  • Osiągać cele rozkwitając i nie rezygnując z siebie.

Rozwój dla tych, którzy: Chcą podejmować lepsze decyzje i działać skuteczniej, Szukają większej równowagi, sprawczości i spełnienia, Są liderami lub partnerami i chcą budować mocniejsze relacje, Znajdują się w momencie zmiany i potrzebują wskazówek.

Co mówią moi klienci?

Zmiana to przestrzeń na nową jakość. Przeczytaj o doświadczeniach tych, którzy mi zaufali:

Sales Director

DACH

Outstanding Mediation – Highly Recommended! I had the pleasure of working with Ania in a challenging business context, and her support was simply exceptional. With her professional, empathetic, and solution-oriented approach, she managed to break through entrenched positions, resolve misunderstandings, and create a constructive foundation for sustainable agreements. Her structured methodology, neutral and clear analysis, and strong communication skills not only helped us reach an agreement but also improved our collaboration in the long run. I can highly recommend Ania to anybody looking for a competent, confident, and trustworthy mediator in difficult negotiations or conflicts!

Global Program Manager

UK

Every session with Ania helps me to show up differently in my work, my relationships, and my ability to deliver. Ania asks attentive questions, helping me to define my goals, focus, and create solutions. For me, that has meant finding the right way to engage with my motivations and to bring my authentic self to work. Thank you for helping me to discover new strengths—your support and energy have been so valuable.

Grzegorz

Director of Software Engineering, Ocado

Z całego serca polecam coaching z Anią, która profesjonalnie i empatycznie łączy naukowe podejście z głębokim zrozumieniem potrzeb klienta. Dzięki jej wiedzy i doświadczeniu wzmocniłem samoświadomość i nauczyłem się efektywniej funkcjonować w relacjach z osobami o odmiennych osobowościach. Ania potrafi stworzyć bezpieczną przestrzeń do refleksji i rozwoju, oferując wsparcie dopasowane do indywidualnych wyzwań i celów. Jej pełne zaangażowanie i otwartość pomagają w odkrywaniu własnego potencjału, zwiększeniu poczucia sprawczości oraz pewności siebie. Praca z Anią to inspirujący, a zarazem efektywny proces coachingowy, który przynosi trwałe, pozytywne zmiany.

Dawid

Dyrektor Sprzedazy w miedzynarodowej firmie FMCG

Przyznam szczerze, że byłem sceptycznie nastawiony do instytucji coacha. Trafiłem pod skrzydła Ani po rekomendacji mojego kolegi, którego zdanie bardzo sobie cenię. Ania pomogła mi w obserwacji siebie samego z wielu perspektyw – sam nie byłbym w stanie tego zrobić. Jej szczerą i autentyczną intencją jest uwolnienie potencjału swojego podopiecznego, a bogaty warsztat pozwala na precyzyjne przeprowadzenie tego procesu. Wysoki stopień empatii prowadzącej pozwala na błyskawiczne zdemontowanie dotychczasowych blokad czy pułapek w myśleniu. Przyszedłem do Ani bez większych oczekiwań, będąc w „ciemnym tunelu z mokrymi zapałkami w ręce”. Teraz powiedzieć, że „widzę oślepiające światło w tym tunelu z precyzyjnym azymutem”, to jak nic nie powiedzieć. Podsumowując, bardzo polecam Annę Chuderską za: empatię, kompetencje, serdeczność na poziomie ludzkim oraz zaangażowanie znacznie wykraczające poza wyświechtany w dzisiejszych czasach termin “coach”. Jeśli potrzebujesz kontaktu z osobą, która w holistyczny sposób “uczyni różnicę”, to Ania jest tą osobą!

Sunny Hall

Global Culture & Belonging Program Manager, UK

I wanted to express my appreciation for the guidance and support Ania has provided during our coaching meetings. Her support has been invaluable in helping me build resilience and become more comfortable in facing challenges, both personally and professionally. Ania’s encouragement and wisdom have allowed me to approach situations with greater confidence and a stronger mindset. Her compassionate personality and unique approach have also helped me approach challenges differently. I truly appreciate Ania’s time, effort, and care in my growth. Thank you for being such a positive force in my journey. I feel grateful to have had you as my coach, and I hope we can continue this relationship.

Daan Vijfhuizen

Chief Business Officer, Veridis, the Netherlands

I highly recommend Ania to anyone looking to make the transition in their professional path. Ania supported me with the ideation to an executive position. My time working together with Ania provided invaluable coaching guidance, offering strategic insights and tailored advice that helped me learn and apply essential leadership skills. A deep understanding of both corporate dynamics and personal development empowered me to navigate challenges with confidence and clarity. With Ania's support, I was able to refine my decision-making, build a stronger executive presence, and ultimately advance my career. Her expertise is a game-changer for anyone aspiring to elevate their professional trajectory.

Susan Monaco

Senior Director, Trimark USA

Working with Ania has been an incredibly transformative experience that has enhanced my professional growth and deepened my self-awareness. Her remarkable ability to balance empathy with constructive challenge created an environment where I felt supported and inspired to push beyond my perceived limitations. One of the most powerful realizations I gained through our sessions was the recognition that I already possess the internal resources needed to overcome challenges and achieve my goals. Ania helped me reconnect with my strengths, values, and capabilities, reminding me that the solutions are within me. This empowering perspective boosted my confidence and enhanced my effectiveness in personal and professional settings. Her skillful approach to asking thought-provoking questions that encouraged deep reflection and self-discovery truly set Ania apart. By balancing insightful guidance with the right amount of challenge, she motivated me to move beyond my comfort zone and grow in ways I had not anticipated. I am genuinely grateful for Ania's dedication and expertise. If you are looking for a coach to help unlock your potential by reconnecting you with your inherent strengths, I wholeheartedly recommend Ania.

Chcesz dowiedzieć się więcej? Umów się na rozmowę.

  • +48 693 356 133
  • ania@mindcompasscoaching.com